🎮 Quanto tempo você passa no videogame
Calcule as horas de jogo por semana e por ano.
O valor inicial é só um exemplo. Veja o seu em Ajustes, Tempo de Uso (iPhone) ou Bem-estar digital (Android).
Por que o tempo passa tão rápido no videogame
- Partidas rápidas viram madrugada
- Recompensas diárias criam obrigação de jogar
- Fica difícil parar no meio de um objetivo
Como usar menos
- Combine um horário para parar antes de começar.
- Jogue depois das obrigações do dia, não antes.
- Use os limites de tempo do console ou do Steam.
Outras calculadoras de tempo
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Acompanhe o uso do videogame como um vício: o RumoUp conta os dias com menos uso e as horas que você recuperou.
Criar conta grátisPerguntas frequentes
Quanto tempo é saudável no videogame?
Não existe um número único. Um bom critério: se o uso está tirando tempo de sono, trabalho, estudo ou pessoas, vale reduzir.
Como vejo meu tempo de tela real?
No iPhone, em Ajustes, Tempo de Uso. No Android, em Configurações, Bem-estar digital.