RumoUp🍺 Quanto você economiza parando de beber
Coloque quantas doses ou latas toma por dia em média e o preço de cada uma. Some o fim de semana dividido pelos 7 dias.
O que álcool te custa além do dinheiro
- Sono pior, mesmo quando parece que ajuda a dormir
- Ressaca e dias menos produtivos
- Ganho de peso pelas calorias da bebida
- Decisões que você não tomaria sóbrio
Como começar
- Defina dias sem álcool na semana e marque no calendário.
- Troque por uma bebida sem álcool que você goste nos lugares onde costuma beber.
- Se não consegue parar sozinho, o CAPS AD atende pelo SUS, sem encaminhamento.
Outras calculadoras
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Faça isso no RumoUp, de graça
Marque o dia em que parou e o RumoUp conta os dias, o dinheiro economizado e os marcos, sem você fazer contas.
Criar conta grátisPerguntas frequentes
Como calcular quanto gasto com álcool?
Multiplique o gasto de um dia por 30 para o mês e por 365 para o ano. A calculadora acima faz isso e mostra também o total em 5 anos.
E se eu tiver uma recaída?
Faz parte. No RumoUp, o contador recomeça e seu recorde fica guardado, para você ver o quanto já avançou.