🍬 Quanto você economiza cortando doces
Informe quantos doces, chocolates ou sobremesas compra por dia e o preço médio.
O que as doces te custa além do dinheiro
- Vontade de comer mais doce logo depois
- Energia instável ao longo do dia
- Ganho de peso e risco de cárie
Como começar
- Tenha frutas à mão no horário em que a vontade costuma bater.
- Não compre para guardar em casa.
- Durma bem: sono ruim aumenta a vontade de doce.
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Criar conta grátisPerguntas frequentes
Como calcular quanto gasto com doces?
Multiplique o gasto de um dia por 30 para o mês e por 365 para o ano. A calculadora acima faz isso e mostra também o total em 5 anos.
E se eu tiver uma recaída?
Faz parte. No RumoUp, o contador recomeça e seu recorde fica guardado, para você ver o quanto já avançou.