⚡ Quanto você economiza parando de tomar energético
Coloque quantas latas toma por dia e quanto paga em cada uma.
O que energético te custa além do dinheiro
- Sono pior por causa da cafeína
- Coração acelerado e ansiedade
- Açúcar alto nas versões comuns
Como começar
- Reduza meia lata por semana para evitar dor de cabeça.
- Não tome depois das 14h.
- Durma 7 horas ou mais: o cansaço é o que puxa o próximo energético.
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Criar conta grátisPerguntas frequentes
Como calcular quanto gasto com energético?
Multiplique o gasto de um dia por 30 para o mês e por 365 para o ano. A calculadora acima faz isso e mostra também o total em 5 anos.
E se eu tiver uma recaída?
Faz parte. No RumoUp, o contador recomeça e seu recorde fica guardado, para você ver o quanto já avançou.